Ilustrasi
CIREBON (CT) – Donor darah nyatanya tak hanya bermanfaat bagi sang penerima (resipien) semata. Sang pendonor pun mendapat manfaat yang luar biasa dari melakukan donor darah secara rutin. Setidaknya hal tersebut telah terbukti secara medis dan disetujui oleh banyak ahli. Hasil penelitian membuktikan, pendonor darah nantinya akan merasakan kualitas hidup yang meningkat dari sebelumnya. Tak hanya itu, beberapa manfaat donor darah pun baik bagi kecantikan.
Jika aktif mendonorkan darah, maka jantungmu akan lebih sehat. Berdasarkan American Journal of Epidermology, pendonor darah aktif akan 88 persen cenderung beresiko lebih rendah mengalami gangguan jantung. Karena resiko kanker akan menurun ika kamu konsisten untuk melakukan donor. Untuk pria lakukanlah donor darah setiap tiga bulan sekali dan untuk wanita lakukanlah donor darah setiap empat bulan sekali. Tiap kali seseorang melakukan donor darah, maka kadar zat besi akan turun dalam tubuh sehingga akan mengurangi resiko terkena penyakit jantung atau kardiovaskular lainnya. Kamu ingin punya tubuh ideal dan langsing tapi susah diet? Daripada melakukan diet ekstrem kenapa gak donor darah saja. Setiap kali kamu mendonorkan darah (darah yang diambil hanya sekitar 500 ml) kamu akan membakar 650 kalori dalam tubuh. (Net/CT)
Komentar