Ilustrasi
CIREBON (CT) – Menurut ahli gizi Frances Largeman-Roth, air kaktus adalah minuman dengan rasa manis yang berasal dari buah kaktus pir berduri. Air kaktus menjadi salah satu tren minuman kesehatan yang mendapatkan popularitas besar, terutama di Amerika. Pemberitaan internet hingga majalah fashion mengklaim, bahwa air kaktus dapat menjadi minuman super terbaru untuk menghidrasi hingga menyehatkan kulit.
Minuman ini kaya akan vitamin C, elektrolit, mineral dan flavonoid yang memberi manfaat anti-inflamasi. Sehingga, dapat mencegah peradangan dalam tubuh dan membuat tubuh lebih sehat..
Namun, bagi pengidap diabetes tipe 2 yang ingin mengonsumsi air kaktus ini, sebaiknya berkonsultasi lebih dulu dengan dokter untuk mendapatkan penjelasan yang tepat. Pastikan pula air kaktus yang dikonsumsi bersifat murni, yaitu tidak ditambah dengan perasa atau pemanis buatan. (Net/CT)
