Ilustrasi
CIREBON (CT) – Mual adalah kondisi kesehatan yang umumnya tidak berbahaya, namun bisa sangat menganggu aktivitas sehari-hari. Semua orang pasti pernah mengalami mual atau muntah pada satu masa di dalam hidupnya. Entah itu berhubungan dengan kehamilan, asam lambung, terapi kanker, atau kondisi pasca bedah.
Kabar baiknya, gejala mual relatif mudah untuk diatasi. Beberapa bumbu dan terapi tradisional, secara ilmiah terbukti dapat mengusir pusing dan rasa mual dengan cepat dan efektif.
Tradisi Cina telah menggunakan jahe untuk mengobati berbagai masalah pencernaan dan nyeri selama lebih dari 2,000 tahun. Menurut University of Maryland Medical Center, masih belum jelas bagaimana jahe mengurangi rasa mual, tetapi para peneliti yakin komponen aktif gingerol di dalam jahe lah yang bekerja di sistem saraf pusat dan sistem pencernaan meredakan rasa mual.
Seperti jahe, pepermint adalah obat tradisional untuk membantu meredakan rasa mual dan gangguan pencernaan. Masih menurut University of Maryland Medical Center, peppermint baik dalam bentuk minyak maupun teh atau daun, memiliki sifat melemaskan otot perut dan menimbulkan efek mati rasa. Dua hal inilah yang bermanfaat menghilangkan rasa mual dan keinginan muntah Anda. (Net/CT)
