Ilustrasi
CIREBON (CT) – Saat udara sedang panas-panasnya, tentu saja rasa haus atau dahaga yang kamu rasakan. Namun meski udara sedang tidak panas dan matahari tidak sedang bersinar terik, kamu masih saja merasa haus. Kira-kira apa yang jadi penyebabnya?
Menurut penelitian, bisa jadi saat kamu mengonsumsi makanan yang banyak mengandung garam, kamu bisa merasa haus terus-menerus. Sebabnya garam akan membuat sel tubuh dehidrasi sehingga membuatmu ingin minum banyak air.
Olahraga yang dilakukan di pagi hari memang kebiasaan yang baik. Namun kamu juga bisa merasa haus karenanya sebab tubuh kehilangan air dan elektrolit ketika kamu berkeringat di pagi hari.
Hati-hati, serangan diabetes menjadi salah satu penyebab kenapa kamu sering merasa haus. Xerostomia merupakan gangguan kesehatan yang menyebabkan munculnya rasa kering di mulut karena tidak aktifnya kelenjar ludah. Sehingga kamu mudah merasa haus. Penyakit anemia juga bisa membuatmu mudah haus. Sebab anemia membuat sel tubuh kehilangan cairannya. (Net/CT)
