Ilustrasi
CIREBON (CT) – Untuk sebagian besar orang beranggapan bahwa tidur dengan selimut saja sudah cukup menghangatkan tubuh mereka. Namun ternyata, kebiasaan menggunakan kaos kaki saat tidur ternyata memiliki banyak manfaat. Seperti apa manfaatnya?
- Membuat Kaki Lebih Hangat. Apalagi saat udara di luar tak bersahabat, pemilihan kaus kaki menjadi alternatif dan solusi yang pintar. Rasa dingin yang terasa di kaki dapat merambah keseluruh tubuh dan membuat tubuh menggigil. Saat selimut tak kunjung membuat anda merasa lebih baik, tak ada salahnya menggunakan kaos kaki agar anda merasa lebih baik dan tidur pun akan lebih nyenyak.
- Melindungi Kaki Dari Jamur Dan Infeksi. Saat kaki dibiarkan tanpa penutup atau pelindung, maka kemungkinan bakteri dan kuman yang berkembang pada kaki akan lebih besar. Hal tersebut berbeda dengan mereka yang rutin menggunakan kaos kaki saat tidur. Kaos kaki melindungi kaki dari paparan debu yang dapat mengundang pertumbuhan jamur. Pertumbuhan jamur pada kulit bisa memicu terjadinya infeksi pada kaki.
- Mengurangi Keringat Berlebih Pada Bagian kaki. Keringat berlebih pada kaki memang kerap membuat kaki menjadi tidak nyaman, terutama jika terjadi di malam hari. Kondisi keringat berlebih pada kaki atau yang lebih dikenal dengan dengan sebutan hiperhidrosis ini ternyata dapat diatasi dengan cara rutin menggunakan kaos kaki.
- Membuat Kaki Menjadi Halus Dan Lentur. Untuk menjaga kaki agar tetap halus dan lentur, cobalah gunakan pelembab kaki sebelum menggunakan kaos kaki. Hal ini dapat menjaga kelembaban kaki dan membuatnya halus serta terhindar dari bau kaki dan kaki kering.
- Menjaga Tumit Pecah-Pecah. Saat tidur terutama pada ruangan ber-AC atau dalam cuaca yang dingin sebaiknya gunakan kaos kaki. Cuaca dingin dapat menyebabkan bagian tumit kering dan pecah-pecah. (Net/CT)
