Ilustrasi
CIREBON (CT) – Kuku adalah bagian yang sama pentingnya mendapat perawatan yang baik seperti halnya rambut, jika tetap ingin tetap tampil dan sehat. Bahkan jika Anda melakukan menikur seperti biasanya, kuku Anda mungkin masih lemah dan rapuh secara keseluruhan. Jika Anda tidak merawat kuku Anda dengan baik, maka kuku akan menjadi rapuh dan mudah patah.
Suplemen biotin atau vitamin B7 sudah terbukti berpengaruh baik pada kuku yang rapuh, dan mungkin juga berguna bagi orang yang memiliki kuku kering. Suplemen Vitamin E juga telah terbukti bermanfaat untuk mengatasi atau menguatkan kembali kuku yang rapuh. Selain itu, air sangat membantu untuk membersihkan kuku. Namun meskipun permukaan kuku keras, air bisa meresap dan melembutkan kuku jika direndam kedalamnya. Oleh karena itu secara langsung setelah Anda mandi atau mencuci tangan Anda, pastikan jika tangan terutama kuku Anda sudah kering sebelum digunakan untuk mengupas atau memegang sesuatu. Hal ini karena kuku lebih rentan pecah, robek atau patah saat basah.
